О моих тренировках...ну без нытья и пафоса не обошлось)Тренировки до потери сознания, чтобы не думать о проблемах. Вращения до потери ориентации и пульса, прыжки с самыми сильными замахами, без страха убиться со всей силы об лед, ласточки с резкими махами до предельной высоты и растяжения связок, и скольжение на огромной скорости мимо всех остальных людей...Всё чтобы не думать о том как плохо.
И поднимаешься по лестнице не видя ничего, не ощущая пространства и времени, и внезапно видишь дверь в свою квартиру. Возвращаешься в прежний мир с прежними делами и заботами...
Вот так я раз в неделю устраиваю себе развлекуху, и выкладываюсь на полную. Хорошо выкладывать боль, усталость, злость, раздражение в силу вращений, прыжков. В терпение при изучении новых шагов. В истерику при исполнении тодеса*, от того, что выглядишь с подругой вместо партнера как идиот. В бешеную скорость при скольжении. В бесстрашие перед падением.
Весь мой ежедневный негатив частично уходит с болью ежедневной растяжки. Всё остальное, что копится неделю, уходит в прогресс на льду и выработку мет-энкефалина** от успехов и физ. нагрузок (:

---

* тодес - элемент парного фигурного катания. см. ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A2%D0%BE%D0%B4%D0%B5%...
** мет-энкефалин - гормон счастья, вырабатываемый в гипофизе. Заменяется наркотиками. Схожие по действию в-ва содержаться в шоколаде и банане

@темы: Бугогашечки, сумасшествие, счастье